فواید پیاده روی فواید پیاده روی,پیاده روی,زمان پیاده‌روی,پیاده‌روی مناسب,ورزش,مقاله ورزشی فواید پی  

فواید پیاده روی
فواید پیاده روی
از پیاده روی بیشتر بدانید
عصربهترین زمان پیاده‌روی است،پیاده‌روی مناسب ۳۰ تا ۴۵ دقیقه زمان می‌گیرد و باید پیاده‌روی در ۳ تا ۴ روز هفته انجام شود تا بیشترین خاصیت از پیاده‌روی حاصل شود. یکی از ورزش‌هایی که برای تمام سنین حتی میانسالان و سالمندان توصیه می‌شود پیاده‌روی است که اثرات مثبتی بر فرد دارد.
 
رئیس انجمن طب فیزیکی و توانبخشی گفت: یکی از اثرات مثبت پیاده‌روی، جنبه‌های روحی و روانی است که پیاده‌ر

ادامه مطلب  

به بهانه سالروز وحدت حوزه و دانشگاه  

به بهانه سالروز وحدت حوزه و دانشگاه
یک مؤسسه با دو شعبه
«در نظام اسلامی، علم و دین پابه‌پا باید حرکت کنند؛‌ وحدت حوزه و دانشگاه یعنی این. وحدت حوزه و دانشگاه معنی‌اش این نیست که حتماً بایستی تخصص‌های حوزه‌ای در دانشگاه و تخصص‌های دانشگاهی در حوزه دنبال شود. نه، لزومی ندارد. اگر حوزه و دانشگاه به هم وصل و خوش‌بین باشند، به هم کمک بکنند و با یکدیگر همکاری نمایند، دو شعبه از یک مؤسسه‌ علم و دین‌اند. مؤسسه‌ علم و دین یک مؤسسه است و علم و دی

ادامه مطلب  
صفحات ادامه نتايج:  1